موسسه بینالمللی کنشگران توسعه فردا با هدف ارتقای سلامت روان و توانمندسازی بانوان، کارگاه تخصصی روانشناسی مهارتهای زندگی با محوریت «مهارت نه گفتن» را در مرکز خدمات چند منظوره استان گلستان برگزار کرد.
این کارگاه آموزشی با حضور ۳۵ نفر از بانوان ذینفع برگزار شد و به شرکتکنندگان ابزارهای کلیدی برای تقویت قاطعیت و اولویتبندی نیازها و ارزشهای فردی ارائه گردید. مهارت نه گفتن به عنوان یک ابزار ارتباطی حیاتی، نقش مهمی در محافظت فرد در برابر آسیبهای اجتماعی از جمله اعتیاد دارد و به حفظ سلامت روان و افزایش عزت نفس کمک میکند.
شرکتکنندگان در این کارگاه با یادگیری این مهارت، توانمند شدند تا در مواجهه با فشارهای نامناسب همسالان و دیگران، پاسخهای سالم و قاطعانهتری ارائه دهند و بهبود روابط خود را در خانواده و جامعه تجربه کنند.
موسسه کنشگران توسعه فردا همواره در تلاش است با برگزاری چنین برنامههای آموزشی، بسترهای لازم برای رشد فردی و اجتماعی اقشار نیازمند را فراهم کند و مسیر توسعه پایدار و سلامت روانی را در جامعه هموار سازد.
بدون دیدگاه